A pandemia de Covid-19 trouxe mudanças significativas nas relações sociais, intensificando as discussões sobre transtornos mentais, como ansiedade e depressão, e aumentando a preocupação com a saúde mental. Portanto, campanhas como o Setembro Amarelo, focadas na conscientização sobre a prevenção do suicídio, são ótimas oportunidades para ampliar esse debate também dentro das organizações.

 

O cuidado com a saúde mental no Setembro Amarelo

O cuidado com a saúde mental deve estar no centro da estratégia de qualquer empresa. Afinal, colaboradores saudáveis e felizes são mais produtivos e contribuem para o desenvolvimento da organização.

De acordo com uma pesquisa da OMS* 264 milhões de pessoas sofrem de depressão, a ansiedade gera uma perda de US$ 1 trilhão na economia global todos os anos. Além disso, para cada US$ 1 investido em ações de promoção da saúde mental e bem-estar dos colaboradores, há um retorno de US$ 4 em produtividade.

Então, fica claro que promover um ambiente de trabalho onde os profissionais desfrutem de bem-estar emocional, deve ser uma prioridade para as empresas.

Como construir esse ambiente?

Em primeiro lugar, a construção de um ambiente saudável começa com a valorização, o respeito e o apoio constantes aos funcionários. Quando os colaboradores se sentem acolhidos, têm menor probabilidade de sofrer burnout e ficam mais dispostos a buscar ajuda quando necessário. Criar um espaço aberto para discussões sobre saúde mental é essencial para o bem-estar coletivo. Empresas que implementam programas de desenvolvimento pessoal, incentivam a inovação por meio de projetos desafiadores. Como resultado, contribuem para a criação de um propósito maior no ambiente de trabalho.

Práticas de valorização e reconhecimento, como feedbacks positivos, elogios públicos e programas de recompensa, são fundamentais para a motivação e o bem-estar emocional. Nesse sentido, reconhecer o esforço e as contribuições dos funcionários para o alcance das metas individuais e da empresa como um todo ajudam a construir um ambiente de apoio e pertencimento, essencial para manter uma atmosfera saudável.

Qual o papel do líder nessa construção?

Nesse contexto, gestores e líderes têm um papel crucial. Eles devem ser os primeiros a incentivar o equilíbrio entre vida pessoal e profissional, promovendo pausas regulares, flexibilidade no trabalho e a desconexão digital fora do expediente. Por exemplo, quando os líderes demonstram vulnerabilidade e falam abertamente sobre saúde mental, criam um ambiente seguro para que os colaboradores se expressem livremente.

Durante o Setembro Amarelo, as empresas podem ir além da conscientização, promovendo ações concretas. Palestras, workshops e treinamentos sobre saúde mental, além de benefícios como assistência psicológica, são formas eficazes de apoiar os colaboradores. Revisar políticas internas e criar grupos de apoio são passos fundamentais para fortalecer um ambiente de trabalho inclusivo e acolhedor.

Portanto, este é o momento para as empresas demonstrarem seu compromisso, criando um espaço onde o bem-estar mental seja uma prioridade constante, não apenas em setembro, mas ao longo de todo o ano. Afinal, colaboradores saudáveis e felizes são mais produtivos, engajados e leais, o que se reflete diretamente no sucesso da organização.

 

* Organização Mundial da Saúde

Fernanda Stacy – É psicóloga e coordenadora de Marketing do Grupo Soulan.

Foto: Designed by Freepik (www.freepik.com)

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